SPOR

EVDE EGZERSİZ YAPARAK FORMDA KALIN!

Günümüz şartlarında iyice hareketsiz kalan şehir insanının evde yapabileceği birçok egzersiz var.

EVDEYKEN SPORU İHMAL ETMEYİN

Evin içinde fiziksel aktivitelerin kısıtlanması ve spor salonlarına gidilememesi hareketsizliğe yol açıyor.

EĞİTİM DE SPOR DA UZAKTAN!

Pandemi nedeniyle zamanlarının çoğunu evde geçiren çocuklar, fiziksel aktivite ihtiyaçlarını karşılayamıyorlar. Bu yüzden çocuklarda...